Ters cephe duruşu nasıl yapılır? Cephe duruşunda, bacaklar cephenin arkasına geri döner, ayak uçları yere dayanır. Kollar gergin ve yere diktir. Vücut kollardan ayak parmaklarına kadar gergin bir çizgi şeklinde. Karşı cephede duruşta, hareket tamamen tersine çevrilir.20 2023 jimnastikleri nelerdir? -Gymkidsgymkids ›Temel-Jimnasics Duruslarigymkids› Temel-Jimnasics Durus Çömelik duruş ne anlama gelir? 3- Saksı duruş: Baş ve vücut diktir, vücut ağırlığı ayağın uçlarında çömelmiş bir harekettir. Kalçalar ve paragraflar bitişik kollar gövdeye paralel. Planör duruşu nasıl yapılır? Yelkenli uçuş pozisyonu: Vücut ayak ağırlığı bir bacağın üzerinde yer alır. Diğer bacak gerilir. Gymstics-wordpress.comwordpress.com ›Temel- Duruslarwordpress.com› Temel Duruslar 5 temel jimnastik hareketi nedir? Jimnastik…
Yorum Bırak